(3) El Deporte y la atención plena. Método mindfulness y ejercicio. Alcanzar el máximo nivel en el deporte.
(2) El Mindfulness. Método y Beneficios. Elimina la resistencia de la mente y el sufrimiento. Ruido mental vs La meditación.
(1)”Ruido mental” ¿Qué es, cómo eliminarlo? Pensamiento y sufrimiento ¿tiene cura? Sí, con 1 sola herramienta, el MINDFULNESS (la respiración)
Si no hay sensación de tiempo no hay sufrimiento
Cómo lograr mis metas-objetivos personales para 2019. Tu misión-propósito para conseguir todo.
Sinceridad. ¿Por qué es saludable? cómo liberarnos de la carga emocional siendo más sinceros.
Sé tu el cambio que quieres ver en el mundo. El regalo de Navidad de un café con Reven.com
