(1)”Ruido mental” ¿Qué es, cómo eliminarlo? Pensamiento y sufrimiento ¿tiene cura? Sí, con 1 sola herramienta, el MINDFULNESS (la respiración)

Te voy a mostrar el secreto que hizo en mí un profundo bien, un nuevo aprendizaje que llegó para quedarse desde el 2014. Este post se compone de dos partes, aquí en la primera; te hablaré de lo que es el ruido mental, como veo yo el sufrimiento originado por el pensamiento, cómo se elimina… Leer más (1)”Ruido mental” ¿Qué es, cómo eliminarlo? Pensamiento y sufrimiento ¿tiene cura? Sí, con 1 sola herramienta, el MINDFULNESS (la respiración)